Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
21 май 20
metamora- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1933 ккал
Жир: 91,33г | Белк: 66,59г | Углев: 221,49г.
Завтрак:
Coffee, Whole Milk, Cheerios.
Обед:
Gala Apples, Peanut Butter and Jelly Sandwich.
Ужин:
Watermelon, Whole Milk, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
Blue Bell Mooo Bar, Cheddar Cheese, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Ice Cream.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Уборка - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю