lianepeek- Журнал, 21 май 20

So close to my goal. Realizing I’m an inch shorter than I used to be my goal weight doesn’t feel like any big accomplishment

69,3 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг.    Еще предстоит сделать: 10,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1436 ккал

Жир: 36,92г | Белк: 69,14г | Углев: 210,12г.   Завтрак: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Nutiva Organic Hazelnut Spread, Peanut Butter, Bananas . Обед: Kirkland Signature Organic Chocolate Banana Almond Non-Dairy Beverage, Sour Dough Bread. Ужин: The Protein Bar Southwest Salad. Перекус/Другое: Rice Pudding, Nature's Bakery Strawberry Fig Bar. подробнее ...