Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
21 май 20
iv0ry- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
2684 ккал
Жир: 99,66г | Белк: 181,25г | Углев: 259,43г.
Завтрак:
Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Crema de Cacahuete, ElPozo Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Edam , Hacendado Pan de Molde Blanco, Enervit Sustitutivo de Comida.
Обед:
Reina Flan de Café, Hacendado Queso Edam , Mercadona Pan de Cristal, Hacendado Guacamole Hacendado, Chuleta de Ternera.
Ужин:
Aceite de Oliva, Mercadona Huevo L, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Edam , Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Copos de Maíz.
Перекус/Другое:
Carrefour Pan de Hogaza, la Venta del Peregrino Jamón de Teruel.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю