Treasurehunter3754- Журнал, 23 июл 13

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2013

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2013:

787 ккал

Жир: 36,77г | Белк: 47,62г | Углев: 62,00г. Завтрак: Strawberry-Banana Fruit Smoothie (Grande). Обед: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Pico de Gallo. Ужин: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Pico de Gallo. Перекус/Другое: Original Pepperoni Slices. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 14,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 23 июл 13

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса