Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatauu22
Журнал
21 май 20
tatauu22- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя tatauu22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning FS. I hope everyone has a most fantastic day (and I mean everybody). A buddy of mine sent this to me. I thoroughly enjoyed, I hope you do too.
https://www.youtube.com/watch?v=wZsfy8AD_S0
I hope the link works.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
888 ккал
Жир: 29,53г | Белк: 92,03г | Углев: 72,58г.
Обед:
Great Value Green Olives with Pimento, Member's Mark Extra Lean Smoked Turkey Breast, Spectrum Grapeseed Oil, Broccoli, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Publix Red Bell Pepper.
Ужин:
Hidden Valley Greek Yogurt Dressing Ranch, Almond Accents Oven Roasted No Salt Toasted Sliced Almonds, Bacon Grease , Cucumber (with Peel) , Fresh Selections Shredded Carrots, Spinach , Safeway Red Baby Potatoes, Green Giant French Style Green Beans, Kirkwood Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloin.
Перекус/Другое:
Honeycrisp Apples, Swanson Sipping Bone Broth, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream.
подробнее ...
2052 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love it
21 май 20 написано членом:
Char60
Thank you. This is great! 🤗💗
21 май 20 написано членом:
Roxy Marie
Hi tatauu22, Thank you so much. The video was awesome.
21 май 20 написано членом:
Sept. Sunflower
Love it🤗♥️💜💚
21 май 20 написано членом:
jcmama777
Love it!!!🎯
21 май 20 написано членом:
wholefoodnut
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatauu22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю