Analuj601- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя Analuj601 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1307 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 77,18г | Углев: 153,40г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Renata Macarrão Parafuso, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Repolho. Ужин: Quiabo Cozido, Chuchu Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Predilecta Geleia de Mocotó, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Pimenta, Predilecta Geleia de Mocotó, Mamão Formosa, TNT Energy Drink Zero Açúcar. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Analuj601-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Analuj601- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

Analuj601-Изменение Веса