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Pastel 🌶️🥕🧀
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1245 ккал
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Жир: 29,41г | Белк: 141,46г | Углев: 100,18г.
Завтрак: Hacendado Leche de Almendras Zero, HSN Sports Evolate 2.0, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Coco Rallado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Yogur 0% Sabores, HSN Sports Evowhey Chocolate, HSN Sports Evolate 2.0, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Coco Rallado. Обед: Pan de Pueblo, Frambuesas, Cebollas, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Tomates Cherry, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Leche de Almendras Zero, Maizena Harina de Maiz, Canela, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Queso Feta, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo, Huevo, Cebollas, Pimiento Rojo, Huevo, Hacendado Queso Feta, Zanahoria. Ужин: Melocotones, Serrano Pavo Sabor Trufa con Pistachos, Hacendado Cereales Sandwich, Hacendado Cacao Puro, HSN Sports Evowhey Chocolate, Mercadona Claras de Huevo, HSN Sports Evowhey Chocolate, Ligeresa Mayonesa, Tomates Cherry, Bonarea Atun Claro al Natural, Cebollas, Ybarra Patata Entera Cocida. Перекус/Другое: HSN Sports Evowhey Chocolate, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Plátano, Polian Sidra. подробнее ...
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2136 ккал
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Упражнение:
Body Combat - 25 минуты, Пресс - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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