S.marson- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя S.marson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1396 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 110,01г | Углев: 157,40г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Kellogg's Sucrilhos, Banana da Terra. Обед: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Macarrão Integral Cozido. Ужин: Carne Moída Refogada, Almeirão, Omelete. Перекус/Другое: Taeq Chá Verde Limão e Gengibre, Mexerica. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.marson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.marson- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

S.marson-Изменение Веса