happysuccess- Журнал, 21 май 20

점심약속,
오랜만에 10CC,
다행히 키토인이 먹을 수 있는 메뉴들이 꽤 있다.😀
(오히려 건강식 레스토랑을 지향하는 썬더버드 보다 더 나은듯)
난 한치+아티쵸크 구이 먹고,
친구는 치키 파니니 먹어서,
난 1/4조각 먹음😋
물론 따뜻한 식전빵 지나칠 수 없어서 버터에 반 좀 안되게 먹음😅
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요리에는 버터랑 올리브 오일 더 해서 먹음💛
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식후에 먹은 라떼에 생크림 추가했다가 망..(설탕을 들이부어서 휘핑친듯.. 😵 크림 고대로 남김)

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2393 ккал

Жир: 163,18г | Белк: 104,88г | Углев: 129,69г.   Завтрак: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Обед: 설탕, 휘핑크림, 카푸치노, 하드 막대기 빵, 바게트, 스타벅스 (Starbucks) 치킨 머쉬룸 파니니, 이즈니 가염버터, 엑스트라 버진 올리브 오일, 기름에 담근 아티초크, 한치. Ужин: 감자 튀김, 교촌치킨 허니콤보. подробнее ...