Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
21 май 20
NonoBdnt- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1767 ккал
Жир: 50,68г | Белк: 107,05г | Углев: 171,29г.
Обед:
Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Banane, Myrtilles, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Casa Azzurra Grana Padano, Courgette, Le Gaulois Blanc de Poulet.
Ужин:
Galbani Mozzarella, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Heineken Bière.
подробнее ...
3162 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Велотренажёр - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю