Elena_evans- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

2119 ккал

Жир: 106,26г | Белк: 76,11г | Углев: 216,90г. Завтрак: Каждый День Ветчина из Окорока, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Обед: Дело Вкуса Лагман из Говядины. Ужин: Наш Лидер Ананасы Кусочки в Сиропе, Яблоко Желтое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Skittles Chewies, Кузя Шоколадное Мороженое. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Каждый День Оливки без Косточки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Flaman Сыр Мимолет , Глобус Сыр Песто Зеленый, Ашан Сыр Синегор . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю