Svetlana Kriv- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя Svetlana Kriv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак на 356 калорий
Кабачковая пицца и кофе с молоком

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1574 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 47,79г | Углев: 197,97г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кабачковая пицца. Обед: Горячие Роллы. Ужин: Красная Цена Вермишель с Куриным Бульоном. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Махеевъ Джем Малиновый , Коломенское Батон Нарезной. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

что за кабачковая пица? пока 2 шт томятся в холодильнике попробую сварганить

21 май 20 написано членом: Елена 37$

Для теста 1 кабачек не большой х 1 яйцо 30 гр рисовой муки Соль по вкусу Для начинки все что хотите у меня была ветчина из индейки 50 гр Сыр голландский 30 гр Помидор 50 гр Кетчуп мистер Рикко 20 гр Кабачок на тёрке мелкой отжать сок , предварительно почистить и ложкой вытащить середину , все перемешать для теста и выложить на хорошо разогретую сковороду сделать лепешку готовить по крышкой примерно 5 мин на среднем огне после перевернуть смазать кетчупом выложить начинку сверху сыр и ещё под крышкой 5 мин и готово

21 май 20 написано членом: Svetlana Kriv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana Kriv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana Kriv- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana Kriv-Изменение Веса