etellina-ashell- Журнал, 21 май 20

Здравствуй, мой исключительный и неповторимый день!
~ Овсяноблин с черри и моцареллой на завтрак ~ 380 ккал

---

1000 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 49,24г | Углев: 68,97г.   Завтрак: Borges Оливковое Масло Classic, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры Черри, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Яйцо Куриное. Обед: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Нектарин ,  Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Borges Оливковое Масло Classic,  Зеленый Лук,  Кальмары (Вареные или на Пару), Редис, Кабачки Тушеные. Ужин: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Каравай Сухарики с Маком. подробнее ...