Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
21 май 20
nando_884- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1781 ккал
Жир: 55,82г | Белк: 164,35г | Углев: 140,29г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Larsa Queso en Lonchas.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Pan Blanco, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Frito sin Grasa.
Перекус/Другое:
Hacendado Claras de Huevo, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю