ТюленьВиктория- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя ТюленьВиктория | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

2050 ккал

Жир: 110,50г | Белк: 70,84г | Углев: 209,55г. Завтрак: Кофе с Молоком, Финик, Банан, Красные Помидоры, Яйцо, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Красные Помидоры, Royal Forest Какао Бобы, Авокадо Авокадо. Ужин: Клементины, Грейпфрут, Сливочный Сыр (Обезжиренный). подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ТюленьВиктория-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ТюленьВиктория- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

ТюленьВиктория-Изменение Веса