agneznenk- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя agneznenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

star again,, Setelah 2 Thn baru diet lagi

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1098 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 62,40г | Углев: 141,65г. Завтрак: Herbalife F1 Shake Mix. Обед: Tumis Kangkung, Daging Babi (Pinggang Bagian Atas, tanpa Tulang, Daging Saja), Nasi Putih. Ужин: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix. Перекус/Другое: Rujak. подробнее ...

112 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

wii sama, 1 minggu olahraganya brp hari kak dan berapa menitt?

21 май 20 написано членом: febrianaprima

semangat! 💃

21 май 20 написано членом: Airin911

semangat!

21 май 20 написано членом: Ice_mint

blm olahraga byk, palingan brani 5-10mnt itupun cuma squat😅🙏 klo mo d paksa bisa2 body sakit krn udah lama ga olga✌klo mau workout boleh download appnya d appstore/playstore byk pilihan

21 май 20 написано членом: agneznenk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agneznenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agneznenk- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

agneznenk-Изменение Веса