olechka333- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя olechka333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1311 ккал

Жир: 62,65г | Белк: 80,92г | Углев: 109,08г. Завтрак: Орехи Кешью, Чернослив, Greenfield Зеленый Чай, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна. Обед: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Петрушка, Куриный Бульон. Ужин: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Чернослив, Любимый Город Творог 5%. Перекус/Другое: Milford Stevia, Сырные Палочки, Greenfield Чай Чёрный, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Миндаль Миндаль, Greenfield Зеленый Чай, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Магнит Банан. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olechka333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olechka333- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

olechka333-Изменение Веса