sveta290969- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя sveta290969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отличный ужин 232ккал(куриный бульон на грудке с яичной лапшой)

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1940 ккал

Жир: 65,99г | Белк: 154,22г | Углев: 176,76г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Яйцо, Софийка Творог 5%. Обед: Grande Oliva Оливковое Масло, Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Софийка Масло Сливочное 75%, Лидкон Геркулес, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Огурец, Makfa Макароны Спагетти. Ужин: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Яичный Белок, Яйцо, Куриные Грудки, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Маффины, Soletto Мороженое Сладкая Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveta290969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveta290969- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

sveta290969-Изменение Веса