Alex7492- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя Alex7492 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

120,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1494 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 63,48г | Углев: 184,37г. Обед: Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Muscletech Peak Series Protein Dual-Phase Vanilla. Ужин: Del Monte Mixed Fruit Cup, Roasted Potato, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, White Rice, LesserEvil Paleo Puffs, Butter , Borden White American Cheese Singles, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Fit & Active Multigrain Bread, Now Foods Omega-3 Fish Oil. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Alex7492-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю