carol.gt- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя carol.gt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1836 ккал

Жир: 77,63г | Белк: 96,62г | Углев: 208,93г. Завтрак: Orégano, Crepioca, Requeijão, Tomates Cereja, Queijo Branco, Iogurte. Обед: Orégano, Sal, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Branco, Azeitonas Verdes, Tomates, Repolho, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Ужин: Cebolinha Verde, Tofu Duro, Hikari Miso Miso Shiro, Sopa de Miso. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Barra de Cereal, Nespresso Espresso, Mangas. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 1 минута, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Зумба (Zumba) - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol.gt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol.gt- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

carol.gt-Изменение Веса