Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vitriratu14
Журнал
20 май 20
Vitriratu14- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя Vitriratu14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
1576 ккал
Жир: 61,87г | Белк: 59,45г | Углев: 197,09г.
Завтрак:
Kobe Boncabe, Telur Ceplok, Nasi Putih.
Обед:
Es Teh, Kentang Goreng, Steak Daging Sapi.
Ужин:
Tempe Mendoan, Tempe Goreng, Cilok, Seblak.
Перекус/Другое:
Chitato Rasa Sapi Panggang, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Fanta Fanta Rasa Stroberi.
подробнее ...
1700 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vitriratu14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю