Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
22 июл 13
Mmmandy- Журнал, 22 июл 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2013
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2013:
894 ккал
Жир: 30,67г | Белк: 98,01г | Углев: 56,69г.
Завтрак:
Cheddar Cheese, Post Shredded Wheat Original Cereal, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Egg, Egg White, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
1806 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю