Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tinast
Журнал
08 окт 10
tinast- Журнал, 08 окт 10
Параметры Пользователя tinast
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sugar down to 168 - still dropping without meds but slowly! I am so trying to stay positive about this whole health thing but it's starting to depress me. Maybe I'm just PMSing??? Weight this morning showed 190 on the scale. Not my weigh in day so I'll wait until Sunday to see if that number holds true. ugh.......
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2010:
735 ккал
Жир: 18,97г | Белк: 93,02г | Углев: 45,15г.
Завтрак:
sugar free hazelnut creamer, coffee, wheat english muffin, lean turkey bacon, Egg Beaters - Original.
Обед:
celery, Tuna in Water (Canned), cottage cheese, tomatoe, mayo.
Ужин:
celery, laughing cow cheese.
Перекус/Другое:
Glucerna mini snack bar.
подробнее ...
2712 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tinast-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю