alineprado01- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя alineprado01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

858 ккал

Жир: 18,92г | Белк: 53,82г | Углев: 117,65г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Alface de Folha Verde, Antarctica Guaraná Zero, Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Carioca , Abobrinha, Prato Fino Arroz Integral (15g). Ужин: Alface de Folha Verde, Repolho, Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Integral (15g). Перекус/Другое: Banana Prata, Pipoca, Chá Gelado Não Adocicado, Diana Bolacha Água e Sal, Ovo Mal Cozido. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alineprado01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alineprado01- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

alineprado01-Изменение Веса