apamaral- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя apamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

62,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

718 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 61,52г | Углев: 11,74г. Завтрак: Café, Ovo Cozido. Обед: do Vale Pepino em Conserva, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Omelete. Перекус/Другое: Garoto Baton Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

apamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю