Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ersaati
Журнал
20 май 20
ersaati- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя ersaati
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
1006 ккал
Жир: 40,51г | Белк: 59,45г | Углев: 106,65г.
Завтрак:
Air, Milo 3 In 1, Ikan Kembung, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus).
Ужин:
Madu, Risoles, Melon, Rawon, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Bacem, Jus Jeruk Nipis, Quaker Instant Oatmeal.
подробнее ...
1803 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ersaati-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю