Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
20 май 20
marm0ora- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
1524 ккал
Жир: 45,15г | Белк: 131,99г | Углев: 156,02г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Eggs, Citterio Rosmarino Ham, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese.
Обед:
Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips, Dole Romaine Lettuce, Cello Grated Parmesan Cheese, Cooked muffin egg white, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade.
Ужин:
Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Harvestland Chicken Breast Tenderloins, Cello Grated Parmesan Cheese.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Bananas.
подробнее ...
2308 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю