Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
20 май 20
tormente72- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
1104 ккал
Жир: 88,10г | Белк: 62,55г | Углев: 21,51г.
Обед:
Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Mantequilla, Huevo Frito, Huevo, Harina de Almendras, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Leche Evaporada, Champiñones, Carrefour Queso Emmental, Chuleta de Cerdo.
Перекус/Другое:
Ligeresa Mermelada de Melocotón, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
подробнее ...
1531 ккал
Упражнение:
andar - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 36 минуты, Спать - 7 часа и 4 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю