Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
20 май 20
lanagran- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
3479 ккал
Жир: 177,64г | Белк: 116,86г | Углев: 371,03г.
Завтрак:
Мясновъ Блинчики, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Шоколадный Круассан, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Скалка Пирог с Мясом, Пшеничный Хлеб, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
МарС Мини, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Мясновъ Эклер с Заварным Масляным Кремом.
Ужин:
Магнит Хлеб Бездрожжевой , Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени с Грибами, МарС Мини.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю