Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexozymko
Журнал
20 май 20
alexozymko- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя alexozymko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
1441 ккал
Жир: 43,70г | Белк: 124,53г | Углев: 139,47г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сахар, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Творог 5%, Банан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Обед:
АВК Трюфель Оригинальный, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Сахар, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Корона Чёрный Пористый Шоколад, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы.
Ужин:
Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Яготинский Кефир 2,5%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexozymko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю