Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Choc_not
Журнал
20 май 20
Choc_not- Журнал, 20 май 20
Параметры Пользователя Choc_not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Два этапа(2016/2017 и 2019/2020)моего превращения в человека😅(как внешне,так и внутренне-обратная зависимость от объема тела и самооценки) связанные с различными переменами в жизни🤠
ps.наконец-то мне начал нравится вид сзади, а то вечно были огромные уши
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2020:
1499 ккал
Жир: 55,36г | Белк: 54,41г | Углев: 198,99г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Клубникой, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье.
Обед:
Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Лента Сыр Витязь 50%, Будь Готов Паста с Курицей и Белыми Грибами.
Ужин:
Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Клубника, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Овсяная Каша на Воде, Салат свекольный.
Перекус/Другое:
Ангара Пломбир на Йогурте.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Choc_not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю