mariya-1504- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя mariya-1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1603 ккал

Жир: 62,93г | Белк: 87,96г | Углев: 175,64г. Завтрак: Киприно Сыр Полутвёрдый , Щедрые Хлебцы Бородинские, Варенье, Белый Замок Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Обед: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Ужин: Завод Алешина Баранка "Чайная", Белый Замок Сметана 10%, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Банан, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

mariya-1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю