hhush_- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя hhush_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1399 ккал

Жир: 64,56г | Белк: 99,90г | Углев: 110,45г. Завтрак: 당근, 바나나, 쇠고기 미역국, 참외. Обед: 방울 토마토, 삶은 계란흰자. Ужин: 상추, 양파장아찌, 동치미, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 소고기구이. Перекус/Другое: 파리바게트 마늘빵, 롯데 가나 초코렛. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 32 минуты, Велотренажёр - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hhush_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hhush_- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

hhush_-Изменение Веса