Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
19 май 20
OlAnAn- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
1632 ккал
Жир: 67,47г | Белк: 90,03г | Углев: 160,61г.
Завтрак:
Сметана 20%, SPAR Запеканка Творожная.
Обед:
Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Русское Море Горбуша Запеченная.
Ужин:
Сметана 20%, Алые Паруса Оладьи.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Линия Сочник с Творогом.
подробнее ...
1644 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю