çetinçelik- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя çetinçelik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tatlı krizimi meyveli yoğurt ile bastıralım😅🙈

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

758 ккал

Жир: 33,84г | Белк: 45,89г | Углев: 67,51г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Çay Şekerli, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Nohutlu Pilav, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Danone Çilek Aromalı Yoğurt . подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: RPM - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Vahh vahhh bizim gibi yiğitler bu durumlara düşecek adamlarmıydık 😂😂 afiyet olsun 😋

19 май 20 написано членом: brktrkmn

Burak kardeşim. Sorma 😂😂😂 Bir süre için. Kapalııyız ama verdiğimiz irade ve sabıra değecektir 🙏👍🏻

19 май 20 написано членом: çetinçelik

👍👍👍güzel görünüyor

22 май 20 написано членом: uswindy

Uswindy çok teşekkür ederim ☺️ Oldukça hafif ve tatlı krizini dindirmek için alternatif 🙈🙏

22 май 20 написано членом: çetinçelik

eminetan ☺️ Çok teşekkür ederim 😋 Oldu bile midedeki yerini çoktandır aldı 🙈

23 май 20 написано членом: çetinçelik


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

çetinçelik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

çetinçelik- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

çetinçelik-Изменение Веса