Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.montesino
Журнал
19 май 20
olga.montesino- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя olga.montesino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
1169 ккал
Жир: 26,66г | Белк: 65,87г | Углев: 67,84г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Guacamole.
Обед:
Guacamole, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Spaghetti Squash, Spicy Tuna Rolls, Michelob Ultra Light Beer.
Ужин:
Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Michelob Ultra Light Beer.
Перекус/Другое:
Jack Daniel's Whiskey, Pinot Gris (Grigio) Wine .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.montesino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю