Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alineprado01
Журнал
19 май 20
alineprado01- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя alineprado01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
780 ккал
Жир: 19,25г | Белк: 46,40г | Углев: 108,62г.
Завтрак:
Café com Leite Integral.
Обед:
Antarctica Guaraná Zero, Alface de Folha Verde, Abobrinha, Chuchu Cozido, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Integral (15g), Carne de Porco do Lombo (Filé).
Ужин:
Antarctica Guaraná Zero, Alface de Folha Verde, Charuto de Repolho.
Перекус/Другое:
Mingau de Aveia, Banana Prata, Marilan Bolacha Água e Sal, Goiaba.
подробнее ...
2249 ккал
Упражнение:
Калланетика - 36 минуты, Отдыхать - 23 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Потеряно 91 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alineprado01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю