Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Яскевич
Журнал
19 май 20
Светлана Яскевич- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя Светлана Яскевич
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
1063 ккал
Жир: 50,85г | Белк: 73,95г | Углев: 80,91г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перепелиное Яйцо.
Обед:
Овсяные Отруби, Помидоры Черри, Капуста Тушеная, Евророс Тефтели Мясные с Рисом.
Ужин:
Зеленый Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриный Бульон, Овсяные Отруби, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье.
Перекус/Другое:
Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Травяной Чай, Herbalife Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Яскевич-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю