Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джомолунгма
Журнал
19 май 20
Джомолунгма- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя Джомолунгма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера поздно поужинала, интервальное уже 2 дня не соблюдаю
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
1321 ккал
Жир: 111,01г | Белк: 59,39г | Углев: 23,65г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе, Семечки, Кето конфеты с шоколадом и кремчизом маленькие, Кабош Сыр Чеддер Красный, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Авокадо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Обед:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе.
Ужин:
Победа Шоколад 72% на Стевии, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе, Клубника, Грецкие Орехи, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hellmann's Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джомолунгма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю