tane4ka_saran4ik- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя tane4ka_saran4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

мой любимый завтрак, овсяноблин с сыром)🥞🧀
~305 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1237 ккал

Жир: 49,16г | Белк: 77,53г | Углев: 120,86г. Завтрак: Milky Way Minis, Кофе, Global Village Оливки с Креветками, Помидоры Черри, Сыр Голландский, Овсяноблин. Обед: Global Village Оливки с Креветками, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Pasteroni Спагетти 114, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: От Мартина Тыквенные Семечки, Яйцо, Чай, Лимак Хлеб "Липовский", Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы. подробнее ...

49 Сторонников Поддержка

Комментария

Добрый день , а можно рецепт этого прекрасного блина ☺️

19 май 20 написано членом: anna.v.kovaleva

Рецепт: -4 ст.ложки овсянки; -5 ст.ложек молока; -1 куриное яйцо. Всё это перемешать в блендере, после готовить на а/п сковороде без масла. Перевернуть, добавить начинку, свернуть напополам.

19 май 20 написано членом: tane4ka_saran4ik


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tane4ka_saran4ik- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса