alenasoni- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя alenasoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

115,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 43,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1175 ккал

Жир: 38,74г | Белк: 95,32г | Углев: 109,61г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Иней Говядина Отборная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Ужин: Петруха Куриные Медальоны, Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Van Damme Маршмеллоу, Призма Яблоко Ред Делишес, Valio Jogurtti, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenasoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenasoni- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

alenasoni-Изменение Веса