tamina75- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя tamina75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Es klappt noch freu

90,6 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1562 ккал

Жир: 69,20г | Белк: 116,43г | Углев: 112,17г. Завтрак: Grafschafter Karamell, Mövenpick Gourmet-Creme Erdbeere, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Leichter Genuss Körnige Frischkäsezubereitung, Grafschafter American Sandwich Toast. Обед: Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Kidneybohnen (Dose), Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Gartenkrone Maismischung Mexikanisch. Ужин: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Halbes Hähnchen. Перекус/Другое: Nestle Lion Wild Sweet & Salty. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Super!💪🏻

19 май 20 написано членом: Jazzue


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamina75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamina75- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

tamina75-Изменение Веса