Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
etellina-ashell
Журнал
19 май 20
etellina-ashell- Журнал, 19 май 20
Параметры Пользователя etellina-ashell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2020:
1273 ккал
Жир: 63,81г | Белк: 75,85г | Углев: 100,28г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо.
Обед:
Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Щавелевый Суп.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Classic, Булгур (Вареный), Редис, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Курага, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Черешня , Нектарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
etellina-ashell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю