Kistary- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя Kistary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1207 ккал

Жир: 50,18г | Белк: 60,58г | Углев: 135,59г. Обед: 宗家府芝麻葉泡菜, Baked or Broiled Shrimp, Ourhome Beef and Seaweed Soup, 百佳 (Parknshop) 珍珠米, 桂格(Quaker) 燕麥飯. Ужин: Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese , Egg, Mixed Salad Greens, Cucumber, Smoked Salmon, Avocado, 義美自然風饅頭. Перекус/Другое: Mixed Nuts, Kiwi Fruit. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kistary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kistary- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

Kistary-Изменение Веса