feducia28- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя feducia28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1124 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 88,62г | Углев: 50,72г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Ultimate Nutrition Омега 3, Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Цветная Капуста, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой. Ужин: Село Зеленое Творог 5%, Сметана 20%. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feducia28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feducia28- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

feducia28-Изменение Веса