amber7887- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя amber7887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1264 ккал

Жир: 65,73г | Белк: 76,81г | Углев: 90,68г. Завтрак: Delikate Serek Wiejski, Sokołów Polędwica Sopocka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Обед: Nestlé After Eight Czekoladki Miętowe. Ужин: Donatello Pizza z Szynką i Serem, Biedronka Hamburger, Majonez, Biedronka Burger Wołowy . Перекус/Другое: Kinley Tonic Water. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber7887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber7887- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

amber7887-Изменение Веса