Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raphael marcelino
Журнал
18 май 20
raphael marcelino- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя raphael marcelino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
984 ккал
Жир: 42,42г | Белк: 35,30г | Углев: 120,97г.
Ужин:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Sementes de Linhaça, Lasanha com Carne, Pepino (com Casca).
Перекус/Другое:
Danone Danoninho.
подробнее ...
2467 ккал
Упражнение:
Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raphael marcelino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю