paulaccbos- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя paulaccbos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Comida de hoy...empanado de soja y patata cocida sellada a la sartén
Algo menos de 400kcal añadiendole ketchup

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1010 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 56,02г | Углев: 106,32г. Завтрак: Cerezas, Nectarinas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Обед: Aceitunas, Hacendado Baguette, Hacendado Ketchup, Mayonesa, Papa Cocida, Cerezas, Garden Gourmet Empanado . Ужин: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aguacate, Huevo. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спортзал - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulaccbos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulaccbos- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

paulaccbos-Изменение Веса