Bianick94- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя Bianick94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ola !
Estou na luta contra a balanca ,comecei a usar o app com 64.700kg ,Mas estava com 74.200 quando iniciou-se a quarentena ...Baixei pro 64 com JI+reeducacao alimentar ,estou tentando chegar nos meus 58kg de 5 anos atras ...
Quem tiver dica de como nao se alto sabotar podem me passaar ,pq as vezes é tao dificil...
Mas vamos na fé e foco que tudo da certo....

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1019 ккал

Жир: 42,48г | Белк: 66,06г | Углев: 93,51г. Завтрак: Café Instantâneo (em Pó). Обед: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Natville Requeijao Tradicional, Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Ужин: Macaxeira Cozida, Sadia Filezinho de Frango, Pepino (com Casca), Repolho. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bianick94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bianick94- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

Bianick94-Изменение Веса