EverettF- Журнал, 07 окт 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2010

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2010:

3712 ккал

Жир: 124,52г | Белк: 183,83г | Углев: 485,52г. Завтрак: McDouble. Обед: Coca-Cola Classic, Chunk Light Tuna, Energy Drink. Ужин: Whole Milk, Pepsi (20 oz Bottle), Potato Wedges, Chicken Strips. Перекус/Другое: Spree Candy. подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 07 окт 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса